Je Naam als Levenskompas

 

• Wil je meer helderheid in jezelf, je naam en je leven?

• Heb je behoefte aan verstilling, tijd voor jezelf, rust en ontspanning?

 

In de geboortenaam zit je ware levenspotentieel opgeslagen. Onder andere door de manier waarop jouw naam uitgesproken is (wordt), zijn gaandeweg je leven allerlei indrukken aan je naam gaan kleven. Dit zorgt voor vertroebeling en onbewuste spanning op je naam, waardoor de klank van je naam onvoldoende kan resoneren met degene die je van nature bent. Er is dan te weinig bekrachtiging aanwezig om je ware potentieel volledig tot expressie te brengen. Dit uit zich bijvoorbeeld in het hebben van fysieke klachten, moeheid, stress, een ‘vol’ hoofd, slapeloosheid en/of vragen als: Is dit het nu? Wie ben ik? Wat hoort bij mij?

 

In deze ervaringsgerichte training gaan we op verschillende manieren aan de slag met je naam. Momenten van verstilling worden afgewisseld met momenten van spreken, waarnemen, luisteren, voelen en doen. We beginnen met de lichaamsgerichte stiltemeditatie de Naamsoefening om je gedachten tot rust te brengen en op een diepere laag verbinding te maken met jezelf en je naam. Na de lunch maken we een ontdekkingsreis in de wereld van het luisteren door middel van neuriën, het uitspreken van je naam en het zingen van letterklanken. Aan bod komen vragen als: wat is luisteren? Hoe luister je? Hoe bevorder zelf-luisteren en welke rol heeft jouw naam daarin.

 

Na afloop van de training:

– beschik je over handvatten hoe je meer rust in jezelf, je hoofd en lichaam kunt brengen;

– heeft het zelfhelend vermogen van je lichaam en jouw zelfbewustzijn een impuls gekregen;

– heb je meer helderheid in wat luisteren is en hoe je het zelf-luisteren kunt bevorderen;

– is er een basis gelegd om je naam als een levenskompas te hanteren.

 

Deze workshop wordt gegeven door Brigitte van Bourgonje.

 

Kijk in de agenda voor data en de praktische informatie.

Adres

Ohmpunctuur Academy
Sprengenweg 148
7314 PL Apeldoorn

 

Contactpersoon

Renske Sackman
06- 23 72 19 88
renske@ohmpunctuur.nl

 

www.ohmpunctuur.nl

 

Ohmpunctuur steunt Help in Action.

X